Das Gefühl, das du nicht mehr ignorieren kannst
Du hast schon viel erreicht.
Und trotzdem flüstert etwas in dir: Da ist noch mehr.
die Sehnsucht nach innerer Harmonie
Stressbewältigung und mehr Selbstvertrauen
Mehr Sinn.
Mehr Übereinstimmung zwischen dem, wer du bist – und dem, wie du lebst.
Mindful Awakening Coaching unterstützt dich dabei:
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dich wieder mit deinem authentischen Selbst und deinen Werten zu verbinden
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dein Selbstvertrauen und deine innere Präsenz zu stärken
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neue bewusste Routinen zu entwickeln, die dich tragen
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deine Energie und mentale Klarheit zu meistern
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innere Ruhe zu kultivieren, während du weiterhin erfolgreich bist
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dich selbst und andere mit Bewusstsein und Balance zu führen
Über mich
Ich bin Nilay
Als zertifizierte Mindful Coachin für mentale Gesundheit und Achtsamkeit ist es meine Mission, Menschen dabei zu begleiten, ihr inneres Gleichgewicht zu finden – und es dauerhaft zu halten, auch wenn das Leben laut wird.
Nach Jahren, in denen ich selbst zwischen Leistung, Erwartungen und innerer Unruhe hin- und hergerissen war, habe ich gelernt:
Wahre Stärke entsteht nicht durch Kontrolle, sondern durch Klarheit.
Nicht durch Perfektion, sondern durch Bewusstsein.
Heute verbinde ich fundierte Coaching-Methoden mit Achtsamkeit, mentaler Klarheit und emotionaler Tiefe.
Ich begleite Menschen, die bereits erfolgreich sind, aber spüren, dass sie innerlich wachsen und sich neu ausrichten möchten – hin zu mehr Selbstvertrauen, Präsenz und Leichtigkeit.
Toby, 33
"Die Sessions mit Nilay haben mir sehr geholfen. Ich habe mich sogar besser aufgehoben gefühlt als bei meinen Therapiestunden. Nilay hat eine professionelle Art zu arbeiten und stellt die richtigen Fragen. Im Alltag fällt es mir oft schwer, Zugang zu meiner emotionalen Welt zu bekommen, aber mit ihrer Hilfe gelingt mir das jetzt sehr gut."
Andrea, 26
"Nilay bringt in ihren Coachings genau die richtige Mischung aus Professionalität und Einfühlvermögen mit, um an seinen aktuell großen Themen zu arbeiten. In meinen Sessions konnte ich mich dadurch gut fallen lassen und neue wichtige Erkenntnisse für mich gewinnen."
Sarah, 32
"Working with Nilay has been completely different. The way she helped me understand my own patterns, shift my mindset, and actually live in alignment with what I want has been life changing. I feel calmer, more confident, and finally in control of my direction, not just reacting to life anymore."
